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市中心也有瀑布山峰!浦东下一个网红打卡地预定

今年,上海世博文化公园迎来了“刷屏年”!继年初的“浦东阿勒泰”之后,9月20日,上海世博文化公园南区将正式开园,双子山、温室花园等景点等待与大众相见。跟着记者的脚步,为大家带来“第一视角”的独家游玩攻 ...

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大暑养生:运动忌过汗、饮食忌贪凉

作为夏季最后一个节气,大暑是一年中阳气最为鼎盛且将由阳转阴的时节。此时,天气非常炎热,空气水分蒸发较多,呈现湿热的气候特点。中医学讲究天人相应,而中医五行学说认为,“心应夏,脾应长夏”,心本属火,脾本 ...

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青浦打卡看什么?林更新带你畅游"古镇版"新天地

上海人都对新天地不陌生,但"江南古镇版"的新天地你知道吗?它宁静又充满活力,古韵又摩登潮流,镌刻着岁月的痕迹,又不失海派生活的烟火气——这就是青浦的蟠龙天地!水是蟠龙的灵魂,桥下碧波荡漾,倒映着两岸的 ...

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家校合作,才能让教育更有温度

近期,一位深耕教育领域的老友与我分享了一段他的亲身经历:他的孩子因迟到被罚站,面对这一情境,他没有急于责怪老师,而是选择了一条更为细腻与理智的道路——先与孩子进行了一场心贴心的对话,探寻迟到的缘由。随 ...

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